随着疫情防控形势发生积极向好变化，学校也已开学，为进一步缓解教职工心理压力，减轻心理负担，引导教职工积极心态面对疫情，确保疫情复学期间教职工的思想健康稳定。4月20日，广安市武胜县清平小学由学校心理兼职教师开展了疫情期间心理健康专题讲座，全校30余名教职工参加了讲座。
本次讲座主讲人陈老师分析了疫情中人们对健康和安全的焦虑、担心甚至恐慌的情绪。随后陈老师给教职工提出了七点建议，要了解新型冠状病毒知识，做好个人防护，注意鉴别其与普通感冒的区别;要远离不良信息，避免信息过载;要保持日常生活的规律化;要懂得情绪调节，必要时可借助家人力量;要注重与人沟通，与人沟通的过程也是释放压力的过程;记录美好，书写感恩日记;经过自我调节或者寻求亲友的支持后，仍然处于持续或弥漫的焦虑、恐惧情绪中，陈老师建议尽快寻求专业的帮助。
讲座最后的讨论环节，老师们积极互动，相互间交流自己对待不良情绪的经验。老师们表示通过此次讲座受益匪浅，能够以更加积极的心态来应对和调整疫情中的心理。
